🎅💪 MIKOŁAJKOWY TURNIEJ W SIŁOWNI RELAX 💪🎅
Lubisz wyzwania i sportową rywalizację? A może po prostu chcesz sprawdzić swoją formę i dobrze się bawić w świątecznym klimacie?
Zapraszamy wszystkich pełnoletnich (18+) na Mikołajkowy Turniej w siłowni RELAX, podczas którego wyłonimy najbardziej sprawne kobiety i mężczyzn w naszym regionie!
📅 Data: 6 grudnia 2025 r.
🕘 Godzina: 9:00 – 20:00
📍 Miejsce: Siłownia RELAX
🔹 Konkurencje dla mężczyzn:
• wyciskanie sztangi leżąc (50% masy ciała – max powtórzeń)
• podciąganie na drążku (max poprawnych powtórzeń)
🔸 Konkurencje dla kobiet:
• wyciskanie sztangi leżąc (25% masy ciała – max powtórzeń)
• zwis na drążku (na czas)
🏆 NAGRODY dla 3 najlepszych kobiet i 3 najlepszych mężczyzn – atrakcyjne nagrody rzeczowe!
✅ Zapisy przyjmowane są w dniu zawodów, bezpośrednio w siłowni RELAX.
✅ Wymagany dokument tożsamości i podpisanie oświadczenia o braku przeciwwskazań zdrowotnych.
Nie zwlekaj – sprawdź swoją formę, poczuj sportowego ducha Mikołajek i powalcz o podium!
👉 Zapraszamy do udziału i kibicowania! 🎁🏋️♂️🏋️♀️



